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    睡眠充足，精力更旺盛，（安阳县烘干机械客户青睐品牌）盛禾烘干技术研发事业部养生之道导读：霜降是秋季的后一个节气，也是冬季的前奏。此时黄河流域出现初霜，气温已逐渐下降，人体的气也在收敛。此时养生要点是“小进补，护肾水”！活力健康，从今食起，更多的霜降养生注意事项？2024年10月份还有其他需要注意的节日？安阳县菊花烘干房质量超群产品服务商--（安阳县脱水干燥设备老客户引荐品牌）盛禾烘干技术应用事业部细心的小编已经为您搜集到了更详尽的内容，一起来看看吧!

 

  霜降，是二十四节气之一，每年公历10月23日左右，太阳到达黄经210°时为霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，意味着天气渐冷，开始有霜冻。此时，气温降至摄氏0度以下，近地面空气中的水汽附着在地面土块、石块、树叶、草木、低房的瓦片上，凝结成白色冰晶，即为霜。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。豺狼开始捕获猎物，祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义；大地上的树叶枯黄掉落；蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。霜降期间，东北北部、内蒙东部和西北部分地区平均温度已降至0℃以下，土壤冻结，大雪纷飞。

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10月1日：国庆节，国家法定节假日

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    10月1日：国际音乐日（1980）

    10月4日：世界动物日（1949）

    10月5日：世界教师日（1944）

    尊师重教之风，在华夏大地蔚然成风，成为推动社会进步、文明传承的不竭动力。点亮智慧之光，塑造未来之星，安阳菊花烘干房质量上佳产品供应商--盛禾烘干提醒各位安阳县中药材烘干业界的新老朋友：教师节到了，祝您桃李满天下，春晖遍四方；愿您身体健康，工作顺利，幸福安康，万事如意！

    10月一个星期一：国际住房日（世界人居日）（1986）

    10月8日：寒露，二十四节气之一

    10月9日： 世界邮政日（万国邮联日）（1969）

    10月10日：辛亥革命纪念日（1911）

    10月10日：世界精神卫生日（世界心理健康日）（1992）

    据专家介绍，随着社会竞争的加剧，轻度的精神发育障碍如抑郁症、孤独症、焦虑症等精神发育障碍疾病像感冒一样普遍。安阳县菊花烘干房品质产品供应企业--（安阳县烘干机械客户青睐品牌）盛禾烘干技术研发事业部提醒各位中药材烘干业界的新老朋友：不急不躁，时刻保持快乐、平和的情绪，心情舒畅，在自己周围营造一个和谐、宁静的沟通氛围，把快乐传递给每人一个人！

    10月11日：世界镇痛日（2004）

    10月11日：重阳节，民间传统节日

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    10月12日：世界60亿人口日（1999）

    10月13日：中国少年先锋队诞辰日（1949）

    10月14日：世界标准日（1969）

    10月15日：国际盲人节（白手杖节）（1984）

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    10月16日：世界粮食日（1979）

 

    10月23日：霜降，二十四节气之一

    10月24日：联合国日（1948）

    10月24日：世界发展宣传日（世界发展信息日）

    10月31日：世界勤俭日

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